Über Jacqueline Christin Sudholt

Ich biete Coachings rund um das Thema Mentale Stärke, Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung an. Hierbei befasse ich mich vertrauensvoll und intensiv mit den Themen meiner Kunden/Sportler und unterstütze sie dabei, ihre innere Balance zu finden, Blockaden und Ängste zu lösen und ihr Selbstvertrauen wieder zu stärken. 

Meinen Einstieg in die Welt des mentalen Trainings erhielt ich durch meine sportliche Laufbahn. Hier setzte ich mich ausführlich mit mentaler Stärke, dem menschlichen Gehirn und seiner Funktionsweise auseinander. Ich vertiefte das Thema durch eine weitere Ausbildung zum psychologischen Coach für mentales Training. Durch meine NLP (Neurolinguistisches Programmieren) Ausbildung lernte ich dann auch Hypnose und Time Line Therapy kennen. Anfangs sah ich dem Thema mit Skepsis entgegen. Als ich jedoch das erste mal einen Trance Zustand selber erleben konnte und die Wirksamkeit einer Trance erfahren durfte, war ich total fasziniert von der Hypnose und wusste das dies ein wichtiges Tool im Coaching ist. Auch die Time Line Therapy war für mich Lebensverändernd. Mit dieser Methode konnte ich meine gesamte Vergangenheit aufarbeiten, meine negativen Emotionen in eine Lernerfahrung umwandeln und mich so von meinen negativen Emotionen und Glaubenssätzen befreien. Bereits nach der ersten Sitzung spürte ich die ersten positiven Resultate. Das war für mich der entscheidende Grund diese Methode noch weiter zu vertiefen und mich darin ausbilden zu lassen, damit ich auch anderen Menschen helfen kann, deren Vergangenheit aufzuarbeiten um endlich frei und selbst bestimmt zu leben. Ohne Selbstzweifel, ohne zu denken man sei nicht gut genug, ohne Ängste vor das Ungewisse. Rein ins Abenteuer, das Ungewisse auf sich zukommen lassen und dann auf seine innere Stimme hören und sich von den Energien leiten lassen. Ein Gefühl, was unbeschreiblich schön ist. 

Viele Techniken bieten vor allem eines: Schnelle Veränderungen – wenn man es denn auch wirklich will! So ein Coaching erfordert immer eine gewisse Mitarbeit des Kunden/Sportlers. Ich sehe mich selber in der Rolle des Mentors, der seine Kunden durch den Prozess begleitet und ihnen die Brücke zur Veränderung aufzeigt. Drüber gehen muss der Kunde am Ende aber selbst.

Meine Coachings finden Online statt. 

Schweigepflicht wird bei mir groß geschrieben.